Day 1
桃園(TPE)/(參考航班:新加坡航空SQ877,14:10~18:55,飛行時間約4小時45分)新加坡/(SIN)(參考航班:新加坡航空SQ468,22:10~23:30,飛行時間約3小時50分)可倫坡(CMB)機場→可倫坡(Colombo)
早餐: 午餐: 晚餐:飛機上簡餐
住宿:【可倫坡】5星★Cinnamon Lakeside Colombo Hotel
00200斯里蘭卡115, Sir Chittampalam A Gardiner Mawatha
這天深夜才抵達飯店,飯店蠻不錯的。標準房的室內空間大,該有的都有,浴室也很寬敞漂亮。
這次的導遊哥山非常有料!學生時期於中國留學,大學和碩士在大連讀完,對於斯里蘭卡當地的知識豐富,講解仔細。知道了很多斯里蘭卡的地理歷史以及現在的經濟政治狀況。也很推薦的幾樣斯里蘭卡特產!都是小東西但真的蠻不錯的。
教育:
11年義務教育(至11年級,約16歲),從小學到高等教育階段全民免費。
五年級(10歲)要考「五級獎學金考試」(Grade 5 Scholarship Examination),考得好的可以進入大城市的好學校「國家學校」,吃住學費均免費。考過關的學生進入國家學校的6年級(初中)開始就讀,並一路讀到13年級(高中畢業)。
高達77% 的人口居住在鄉村地區。如果一個農村孩子在10 歲的考試中沒有拿到進城門票(未達國家學校錄取線),他們多數會留在當地的11年制學校就讀。
醫療:
公立醫院免費,但通常要排比較久。也可以付費比較快看診。因為高等教育人才是講英語,國內低薪,導致醫師及高等人才外流嚴重,外移到澳洲墨爾本等地很多。
人口、宗教分布:
斯里蘭卡人口2200萬人。約74%的人口是僧伽羅族(多為佛教),講僧伽羅語;約15%的人口是泰米爾族(多為印度教),講泰米爾語。其他歷史悠久的民族群體包括摩爾人(伊斯蘭教)、印度泰米爾人、布爾格人(歐洲殖民者混血)、馬來人、華人和維達人。官方語言有三種,僧伽羅語、泰米爾語、英語。
宗教比例和民族群體正相關:
佛教70%
印度教12%
伊斯蘭教11%
基督教7%
阿育吠陀(Ayurveda)草本哲學與天然植物油(如椰子油)而聞名,其中最具代表性的是熱銷多年的國民品牌與檀木香皂。
✅Rani 芮妮檀木香皂:
斯里蘭卡暢销超過75年的經典品牌,被稱為女王美麗秘方。
主要成分包含檀木萃取、椰子油與印度紅茶等。
特點是泡沫豐富、香氣紓壓,具備溫和清潔與舒緩肌膚的效果。
https://llaiyee1.pixnet.net/blog/posts/14213962421
茉莉、維他命E與檀香 (Jasmine & Vitamin E with Sandalwood) $500/家庭號
經典純檀香 (Sandalwood )$675/家庭號 $19/單盒
薰衣草檀香 (Sandalwood with Lavender) $175/單盒
玫瑰水與番紅花(Rose Water & Saffron):融合了檀香、玫瑰水與番紅花精華,主打滋潤與提亮肌膚。 $120/單盒
✅Chandanalepa 檀木/紅檀美容皂:
遵循古老阿育吠陀配方,採用全天然草本提煉。
成分包含紅檀香木、野生薑黃、金盞花木、甘草與香根草等。
強調無化學毒素,能幫助維持肌膚健康、平衡油脂與保濕。
https://buychandanalepa.lk/product/chandanalepa-ayurveda-soap/
經典紅檀草本 (Ayurveda Soap) $350/單盒
活性樹薑黃 (Venivel) $240/單盒
錫蘭肉桂 (Cinnamon) $350/單盒
生薑餅乾 (Ginger Biscuits):主打濃郁的生薑風味。$450 (約台幣$45)
夏威夷餅乾 (Hawaiian Cookies):是一款帶有椰子風味的脆餅。$260 (約台幣$26)
巧克力夾心餅乾(Real Chocolate Cream Biscuit):香濃的巧克力夾心搭配酥脆餅乾。 $480 (約台幣$48)
由斯里蘭卡蒸餾公司(DCSL)生產的特色烈酒,使用 100% 椰子花蜜發酵蒸餾,並在哈爾米拉木(Halmilla)木桶中陳年熟成。Old Arrack 本身帶有淡淡的椰香、木質調與類似蘭姆酒(Rum)的焦糖甜味。
斯里蘭卡最經典的國民調酒組合Old Arrack 加可樂(Arrack & Coke)
黃金比例:1 份 Old Arrack : 2 到 3 份可樂(可依個人喜好調整濃淡)。
調製步驟:
準備一個高球杯(Highball glass),放入滿滿的冰塊。
倒入 50ml 的 Old Arrack。
加滿可樂(約 100-150ml),並用攪拌棒輕輕攪勻。
隱藏版提味:強烈建議擠入一小塊新鮮檸檬(或萊姆)汁,並把檸檬角直接丟進杯中。酸度能完美中和可樂的甜膩感,讓整杯酒變得無比清爽!
具有獨特熱帶島嶼風格的優質淡色拉格啤酒,在國際多項世界啤酒大賽中屢獲金獎肯定。
嗅覺香氣:開罐能聞到明顯的烘焙穀物、白麵包的麥芽香,並伴隨著草本與微弱的青草啤酒花香氣。
入口風味:入口先呈現出溫和的麥芽甜味,並帶有微微類似烤玉米或焦糖的甜潤感。
苦韻與尾韻:相較於一般美式輕盈拉格,Lion Lager 帶有更鮮明一點的啤酒花苦韻,苦甜平衡佳,尾韻乾爽平順且帶有淡淡的甘醇回甘。
酒體感受:酒體厚度適中(Medium-bodied),氣泡感溫和,整體喝起來順口清涼。