基本動作

Belly Dancing for Beginners from How To Video ( expertvillage )

●熱身與基本姿勢

《Warm Up Stretches for Belly Dancing》

熱身動作

http://tw.youtube.com/watch?v=NZHAaqV5t0o

《Rolling Warm Up Technique for Belly Dancing》

蛇腰熱身動作

http://www.youtube.com/watch?v=itzUDd4XmzU

《Correct Posture for Belly Dancing》

姿勢修正--做一般肚皮舞動作時應該有的姿勢

http://tw.youtube.com/watch?v=gQj3zB5Iyp0

●上半身

《Isolating the Rib Cage in Belly Dancing》

胸部分離-胸上下

http://tw.youtube.com/watch?v=dKTddiM1iUc

《Snake Arms in Belly Dancing》

蛇手

http://tw.youtube.com/watch?v=2RrsNqy_o4E

●下半身

《Hip snap move in belly dancing》

臀左右

http://tw.youtube.com/watch?v=-vPbQx_MApg

《Shimmies in Belly Dancing》

鬚米XD...臀部左右快速擺動

http://tw.youtube.com/watch?v=l8PcRlMJFIs

《Egyptian Walk in Belly Dancing》

臀左前推右前推向前走

http://tw.youtube.com/watch?v=2aRlLxgAqVc

《Figure Eight in Belly Dancing》

臀前向後平移8字

http://tw.youtube.com/watch?v=2C1DJCCOnTs

《Reverse Figure Eight in Belly Dancing》

臀後向前平移8字

http://tw.youtube.com/watch?v=kV2kmz86QYg

《Vertical Figure Eights in Belly Dancing》

臀下8字

http://tw.youtube.com/watch?v=coF5m_0Hke8

●組合動作

《Combination Moves for Belly Dancing: Part 1》

動作組合 一

http://tw.youtube.com/watch?v=yK5feWynLZ0

《Combination Moves for Belly Dancing: Part 2》

動作組合 二 (這稍難 要會前後8字)

http://tw.youtube.com/watch?v=vUZpGz8HIxw

《Combination Moves for Belly Dancing: Part 3》

動作組合 三

http://tw.youtube.com/watch?v=_g4heHR4Sic

●以上整組可以在此找到：

http://www.ehow.com/videos-on_3312_belly-dancing-beginners.html

這個How To Video是一個網路教育影片公司，很妙的是還有教妳怎麼做肚皮舞衣...

http://www.ehow.com/video_4981995_make-belly-dancing-bra.html

化肚皮舞妝...

http://www.ehow.com/video_4981983_belly-dancer-makeup.html

Expert Village裡還有其它的肚皮舞教學影片，那天找到不錯的再上來分享。

●Egyptian Belly Dancing Moves

http://www.ehow.com/videos-on_3462_egyptian-belly-dancing-moves.html

●Advanced Belly Dancing Moves - Sahira

http://www.ehow.com/videos-on_75_advanced-belly-dancing-moves.html

ehow的另一組動作

http://www.ehow.com/video_6792757_rolling-warm_up-technique-belly-dancing.html